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Retrouvez forme et bien-être !

avec Gisèle Larmande, votre coach personnel.

Le concept

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Mieux vivre la ménopause

La ménopause est une période charnière dans la vie d'une femme. On fait le point sur ce bouleversement hormonal, et je vous donne mes astuces.

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LES FORMATIONS A DISTANCE

Vous n'avez pas l'envie ni le besoin de suivre un coaching mais souhaitez apprendre et avoir des réponses à vos questions ? Je propose aussi des formations.

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LA NUTRITION DU SPORTIF

Amateurs ou compétiteurs, l'alimentation est capitale pour améliorer vos performances et votre condition physique. Découvrez le coaching nutrition du sportif.

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Les tarifs

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Coaching par téléphone

Le coaching à distance, tout aussi efficace, je vous promets les mêmes résultats. Zone géographique illimitée, horaires flexibles, gain de temps.

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Coaching en centre

Nos rendez vous se dérouleront en face à face dans les locaux de Fit'Form à Bourg-les-Valence (26).

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Coaching à domicile

Vous n'avez pas le temps, de véhicule, vous êtes maman de bout'chou... Vous pouvez difficilement vous déplacer, je viens à votre domicile (zone limitée).

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Témoignages

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Nadège, 38 ans, agricultrice

Nadège a perdu sans frustration près de quinze kilos ! Découvrez son témoignage complet.

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Pauline, 32 ans, a perdu 15 kilos (Coaching à distance)

"Après 14 ans d'amour et 2 bébés, je me suis, comment dire.... un peu laissée aller !...

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Eloïse, 27 ans, a gagné le pack plantes "totale minceur"

"Le 5 septembre 2017 je gagnais une cure minceur d'une valeur de 50 euros grâce au concours organisé sur la page Facebook de Twinny mummy et Cie en partenariat avec Mincir au naturel.

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